ADHD(注意欠陥多動性障害)の症状軽減のため、ストラテラという薬を服用し始めて、1週間が経過しました。
医師に経過を伝えるために、備忘録として記録しておきます。
その経緯は過去記事にて
2/29（木）1日目 服用初日
- 昼食後に服用し2時間後、覚醒効果でハイテンションになる
服用前コーヒーを飲んだからか？ - ストラテラを服用する前にコーヒーを飲料。カフェインと相乗効果で覚醒反応したか。
- 人生が成功しそうな躍動感、多幸感（覚醒状態）
- 明らかに職場の人から、急に雰囲気が変わり変な目で見られる
- 食欲不振、夜：飲み会 イタリアン料理とでワインを飲酒するも、服用前に比べ酒が進まない
- 帰宅後、覚醒して眠れなかったが体力が持たないので就寝。
初日の感想
2/19（金） 2日目
- 自宅で服用
- 寝起きが爽やか、カラダが軽い
- 昼にストラテラを服用
- 1日目ほど覚醒した感じはない
- 食欲はない
- 昼：定食 夜：おにぎり1個
昼食の定食が完食できず途中で残す - 覚醒状態はタダの初期的な効果だったのかと少し残念に思う
2/20（土） 3日目
- 自宅で服用
- 1日目ほど覚醒した感じはない
- 食欲はない
朝、昼：なし 夜：コンビニ弁当を食べる - ブログの作成に6時間 過集中状態
明け方までブログ作成をする
2/21（日）4日目
- 自宅で服用
- 落ち込むことが多い
- 食欲はない
朝：ごはん、納豆、夜：つけ麺を食べる - ストラテラを服用前と比べ脈拍が65→75/分になった
薬の症状か？ - 前日のブログの作成に過集中になり虚脱状態
アクセス数が期待ほど伸びなかったことが要因の1つ - 対策：ブログの作成は1時間以上使わない（ライトな内容にする）
2/22（月）5日目
- 自宅で服用
- 気分は優れない
- 食欲不振（空腹にならない）
朝食：なし
昼食：中華料理定食を食べるが7割ぐらいで満腹
夕食：なし
2/23（火）6日目
- 自宅で服用
- 食欲不振（空腹にならない）
朝：なし
昼：ハムカツサンド1個
夜：焼きそばパン1個
串揚げ屋でハイボール（3割飲酒）
串揚げ1本、枝豆、トマト - 午後コーヒーを2杯飲料後、覚醒状態
- 夜、友人と食事。頬がこけて痩せたと言われる。
- 友人から顔の血色が良くなく病人のようだと心配される。
会話の間が取れてすごく落ち着いた感じと言われる。 - 覚醒して眠れない
2/24（水）7日目
- 自宅で服用
- 昼頃に疲労を感じる
- 食欲不振
- 朝：なし
昼：サバ竜田丼(小)、クラムチャウダー、コーヒー
夜：飲み会、焼き鳥盛り合わせ、トマト
- 体重79.9kg / 体脂肪 25.6%
ストラテラ服用前 83kg（推定）→79.9kg
体重を計測することにした。 - 久々にまとまった食事ができた
改善症状
- 脳内のノイズが減った
- 突然不安になってどうしようもなくなる状態が無くなった
- 人の話を落ち着いて聞き、話せるようになった
- 時間感覚が少し生まれた
薬の副作用と思われる症状
- 食欲不振（初日から継続）
- 喉の渇き（初日のみ）
- 吐き気（初日のみ）
- 眠れないことが多い
分かったこと
- ストラテラとコーヒーの組み合わせは覚醒症状が現れる
- コーヒーは就寝時刻から遡って6時間以降に飲まない。眠れなくなる
- ストラテラを服用しても過集中状態になる。その後、虚脱状態になる
- 食欲が全く無い。コンビニパン1個で満腹になる
（食べれなくても、何か食べないと多分体力がどこかで持たなさそう） - 喉の渇き、吐き気は初日だけあった
- ストラテラを服用しても家にいると落ち込むので外出する
ストラテラによって、症状は大分落ち着いたことは良かったです。
一方で、副作用により人生で初めて食欲不振なりました。空腹を感じないという経験はなかったので不思議な感覚です。
死ぬ前は食欲が全く無いと言われてるので、その感覚を体験してるかもしれません（ただ、精神状態は極めて普通です）
その結果、体重が苦もなく減り始めました。食べ物に全く興味が沸かないので、摂取カロリーが1日1000キロカロリー以下かも。
意識的に食べるように心がけますが、食事が少し苦痛に感じます。いまのところ、腹部の脂肪があるので、代謝によって30日ぐらいは大丈夫かと思いますが。
漫画にはストラテラの副作用が載ってなかったので、ちょっと意外でした。
ダイエット目的でストラテラを飲んだら大変だもんね！
次回の更新は2月25日の予定です。
最後までお読み頂きありがとうございます！
次回もお楽しみに！
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